Sweet Marnie

Madre sólo hay una

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Hola reinas,

si hoy reinas y no princesas, ya que hoy es el día de la madre, y  con el post de esta semana me gustaría hacer un pequeño  homenaje a todas las madres… pequeño por que soy yo quien lo hago, pero debería ser enorme por todo lo que las madres hacen por sus hijos.

Porque,  qué sería del mundo sin la palabras de una madre, sin su constancia, sin su cariño, sin su paciencia y su dedicación, sin su memoria y su capacidad de organización.

Las madres siempre piensan en ti….. desde el día en el que se convierten en madres serán madres para siempre, aunque sus hijos tengan 40 años, se hayan independizado, o sean ya bisabuelas, las madres se seguirán preocupando como el primer día, con solo mirarte, sabrán si tienes un mal día, estas cansada , o radiante y seguro que te dice “anda siéntate y come algo”, y te evocará  a épocas pasadas cuando se encargaba de darte de comer.

Ellas seguirán haciendo lo mismo que cuando eras pequeña velar por ti y ofrecer lo mejor de sí misma , y sabrás  que aunque ellas no solucionarán tus problemas, su hombro estará ahí siempre.

Las madres tienen o tenemos una memoria prodigiosa, ya puede estar todo patas arriba, que aquello  que nunca encuentra nadie ella sabe donde está, yo creo que nos incorporan en el paritorio un tipo de escáner con rayos X, que permite ver toda la casa sin movernos del sitio, jaja,  yo he decir que a pesar de ser muy pero que muy miope veo hasta los microrganismos… :)

Pues bien hoy primer domingo del mes de mayo, quiero felicitar a todas las madres del mundo,  y en especial a la mía que a pesar de que se fue hace casi 12 largos años, en mi su recuerdo está presente todos los días de mi vida , de una forma u otra, pero  con mucha mas fuerza desde que hace 8 años me convertí en madre.

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Y quiero darla las gracias por todo lo que me enseñó, me aconsejo y  aportó y el legado que me regaló  para ser la persona que soy ahora, con mis virtudes y mis defectos (que son muchos),…. y que en cuanto al papel de madre,  quizás no cumpla las expectativas de la madre perfecta, ya que soy una de esas madres  que trabaja  fuera de casa  a tiempo completo, y con la gran suerte de disfrutar de  lo que hago,  y que  tras duras jornadas de trabajo, horarios interminables, compromisos, y reuniones…..a veces no se considera una madre modelo…..  gritona, y cansada…, humana,  pero que desde que te conviertes en madre eres madre hasta la muerte , y por supuesto madre a tiempo completo, ….. que  intenta organizar la casa, la agenda y la vida de todos para estar presente en lo que es realmente importante , y sobre todo estoy muy orgullosa, gracias a ti Pepa, de transmitir a mis hijos lo mejor que me dejaste, el cariño, los abrazos, la comprensión, la confianza en uno mismo, el afán de superación, la sinceridad, el luchar por lo que uno quiere,  tu fortaleza….y un sin fin de valores…. que hacen que cada día te quiera más, mamá y que puedan crear una base sólida en mis niños,  y que perdure en el tiempo y en todas las generaciones que queden por venir.

Y a mis niños Daniel y Martina,  gracias por hacerme sentir tan especial un año más, y por ser los mejores regalos que me ha dado  la vida, que no cambiaría por nada  el mundo, por Nada.

 

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Pd: Impresionantes mis regalos del día de la madre …..

 

Feliz semana

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sequoia

Llevo la vida planeando este viaje… II

“SÍ VIAGGIARE EVITANDO LE BUCHE PIU DURE, SENZA PER QUESTO CADERE NELLE TUE PAURE”
Lucio Battisti

 

Lo prometido es deuda querida amigas, y en esta tarde tan lluviosa en Madrid hasta apetece pensar en vacaciones y viajes ya que el buen tiempo y el verano están a las puertas.

Como os venía contando hace 2 semanas, hoy os voy a revelar algunos trucos que suelo utilizar para organizar viajes en familia a nuestro aire.

Como me he dado cuenta de que esto dá mucho de sí (vamos que hay muchos detalles que contar tampoco es el caso de aburriros), los iré contando en varios post: Hoy me centraré sobre compañías aéreas y rutas.

Lo primero que hay que tener en cuenta es que viajar con niños limita algo el mapamundi, por lo menos a la mayoría de los mortales, y aunque seamos bastantes atrevidos, hay que tener en cuenta los imprevistos y como podemos superarlo en destino especialmente si viajamos con niños.

Sobre la elección tendremos en cuenta la longitud del viaje, no es lo mismo 3 horas en avión que 15 o 24, con escalas o sin escalas. Es cierto que los pequeños nos sorprenden y se recuperan antes que nosotros pero  pueden hacer que el vuelo resulte una pesadilla para nosotros y los que están a nuestro alrededor. Así que cuando son muy pequeños lo ideal sería no sobrepasar las 10 horas y que a poder ser el vuelo coincida con sus horas de sueño.

Nosotros empezamos con viajes más largos cuando la peque tenía 5 añitos y el mayor 6 y ambos aguantaron muy bien un trayecto de 16 horas con escala.

Con esta premisa descartamos destinos con más de 25 horas de vuelo, aunque este verano nos atrevimos con 24 (Palizaa… para todos, pero ellos como están acostumbrados y ya ni se quejan, miran peli juegan a video juegos o directamente se duermen).

Elegir el destino. El presupuesto marca el destino of course pero no siempre.

Las compañías áreas suelen hacer oferta y grandes descuentos varias veces al año. Si evitamos las fechas hot de verano 20 de julio-15 de agosto podemos encontrar auténticas gangas. Inclusive en semana santa (para mi  es la mejor fecha para viajar al extranjero) si empezamos algún día antes y volvemos algún día después, los costes bajan vertiginosamente y además los niños no pierden muchos días de cole.

Para no perderse las ofertas, lo mejor es inscribirse a los boletines de varias compañía aéreas y fijarse en los descuentos. Si no tenemos una idea concreta mejor que mejor, el destino ideal vendrá a nosotros.

Cada vez hay más compañías que tienen en su web una pestaña con optimizador en las que podrás ver todos los destinos a los que vuelan y los precios más baratos. Para esto Emirates y Qatar tienen unas App geniales.

A veces chequeo también en Rumbo.es que hace un barrido de todas las compañías y precios lo malo es que no optimiza por fecha.

De momento la mejor compañía con la que he viajado sin duda es Qatar Airways UNA PASADA!!!!

Una vez elegido el destino el segundo paso es trazar la ruta. Para ello suelo utilizar en primera instancia los catálogos de agencias que suelen tocar los puntos más importantes que también son los más más turísticos y las pagina web de turismo oficial del país elegido donde podemos encontrar una información muy rica  detallada, con propuesta de rutas y ofertas culturales que si coinciden con nuestras fechas podremos aprovechar. Cuando viajamos con niños, lo mejor es alternar turismo de ciudad con el de bellezas naturales, siempre hay algo increíble que hacer o muy especial que contar y que a ellos les va a encantar. La ciudades si pequeñas mejor, en las página de turismo nos informaran de las actividades culturales disponibles y elegiremos las que mejor se adapten a nuestros gustos.

Además suelo bichear en la comunidad viajera www.losviajeros.com un verdadero tesoro para los amantes de los viajes, ahí podremos encontrar blogs sobre casi todos los países donde los viajeros comparten sus experiencias y generosamente proporcionan una gran cantidad de información. Para mi losviajeros.com junto a las guías de Lonly planet son la BIBLIA!!! La mejor fuente de información posible para los que viajan a su aire!!! Por último brujuleando por internet podréis encontrar varios blog personales sobre viajes pero van cubriendo sitios concretos, pero es cuestión de echarle tiempo.

En el próximo post, en 15 días, hablaremos de la selección del rent a car y coche y de los hoteles.

Mientras… una muy feliz semana princesas

Un besazo Sweet Marnie.

 

Bésame mucho….

beso

 

Hola Princesas

¿ cómo fue la semana?

Espero que maravillosa y hayáis besado mucho. Si habéis leído bien.. hayáis besado mucho…porque el pasado día 13 de abril se celebró en día Internacional del Beso. :)

Y ante la curiosidad de este día me he puesto a investigar…. y algunas de las referencias culturales de los primeros besos se remontan  a los besos en las paredes en los templos de Khajuraho en la India del 2.500 a.c.  Otra hipótesis sobre el origen del beso como cuenta la mitología griega, es que los seres humanos tenían cuatro brazos, cuatro piernas y dos cabezas. Un día el dios Zeus, furioso por la arrogancia humana, dividió al ser humanos en dos, femenino y masculino, y  la única forma del volver a unirse era a través del beso.

El récord del beso mas largo de la historia duró 46 horas, 24 minutos y 9 segundos…..  casi nada….

Y aunque los tipos de besos son muchos, dulces, románticos, rápidos, inesperados, provocativos, cariñosos,  y sonoros como son los míos…. en nuestra cultura está bien visto darlos a amigos, familiares, parejas, animales y objetos…. si si ¿quien no ha besado alguna vez un décimo de lotería por ejemplo?.. jajaja

En otros países el número de besos o el dónde darlo varía, como los rusos que suelen darse entre 3 y 6 besos en la mejilla, los holandeses , franceses y normandos 3 ó  4, en Alaska los esquimales se rozan con cariño la nariz, y en Sierra Leona, los Mendes unos de los principales grupos étnicos, se frotan la barbilla.

Los españoles según las encuestas  son los segundos que mejor besamos por detrás de lo franceses,  así que no está nada pero que nada mal.

Y esos besos de película,  quien no recuerda algunos como… “Casablanca”, “Desayuno con Diamantes”, “Sissi”, “Mi chica”, “Titanic”, “Moulin Rouge” o “La Dolce Vita” y tantos otros  …ohhhhh.

Y por supuesto no pueden faltar los besos de los niños, tan dulces , y valiosos……

Así que no debemos guardar ningún beso, por que como dice la canción de Ana Belén ..” a donde irán los besos que guardamos, que no damos”…. y además besar en bueno para la salud, reduce el colesterol, e incluso dando diariamente un beso de tres minutos, al cabo de un año puedes adelgazar hasta tres kilos!!

Sea como sea en cualquier caso besar es siempre positivo y alegra el día a cualquiera, así que si queréis conocernos y besarnos os esperamos el próximo día 22 de abril  en el Showrooms Madrid.

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Un beso

Sweet Marnie

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Llevo la vida planeando este viaje…

“LLEVO LA VIDA PLANEANDO ESTE VIAJE,  VOY SIN MALETA LLEVARÉ MI CORAZON”

Antonio Orozco

¡Viajar me encanta! Es una pasión, un vicio que he logrado transmitir a toda la familia. No sé de quién he cogido el gen, a lo mejor de mi padre que aun ahora, a su edad, siempre está dispuesto a hacer las maletas y seguramente no de mi madre a la que no le gustaba viajar. Así que siempre hemos respetado el refrán mejor lo malo conocido…..

Hasta que no fui a la universidad y pude ganar algo de dinerito, mi salida al extranjero se redujo a un único intercambio de 1 semana en Francia organizado por el cole. La familia que me tocó, en la ciudad de Brest, era más bien pintoresca pero la experiencia en general fue genial. En la Universidad el dinero escaseaba por no decir cercano al 0, pero en el tercer curso se me abrió el mundo- más bien Europa- y después de un breve viaje a Estrasburgo con la signatura de Derecho Internacional y uno a Grecia en plan mochilero, llegó el gran notición: las becas Erasmus!!!!! Y sí amigas, juntos a otros 5 desconsiderados estudiantes hicimos las maletas para Lisboa y nos convertimos en el primer grupo Erasmus de toda Italia. Al final no me apunté 1 sino 3 veces consecutivas, aprovechándome de la desconfianza que generaba el proyecto en sus inicios y ya veis ahora qué difícil es conseguir la beca….. En fin a partir de este momento no he (casi) parado

Vaya me estoy liando, lo que os quería contar es que después del parón de los niños en etapa bebé, en cuanto consideramos que eran suficientemente mayores para viajar (quiero decir viajar de verdad 2 o 3 semanas recorriendo muchos kilómetros en un país extranjero) y pudieran adaptarse a un plan normal de comidas, decidimos que había llegado el momento de empezar otra vez.

Ya sé que viajar no es barato y menos siendo cuatro, aunque tampoco tiene por qué ser necesariamente caro, especialmente si se planifica con mucho tiempo y se organiza por nuestra cuenta sin agencias de por medio (dependiendo de los destinos) o haciéndolo con agencias locales en el destino que hemos elegido. Internet es fantástico para esto.

Pero hay que dedicarle muchas horas, para trazar itinerarios, elegir hoteles, vuelos, y que a mucha gente esto le parece un rollo… pero a mí me encanta y lo disfruto porque lo leo todo, lo miro todo, y cuando llego es como si ya hubiera estado.

Pero hay algo que ninguna foto ni guía puede sustituir: las vivencias, las risas, los miedos, las sorpresas, en fín las emociones.

Además hemos descubierto que cuando estamos fuera de nuestro entorno sin ruidos, ni prisas, sin compromisos con nadie, es cuando disfrutamos verdaderamente los unos de los otros.

Para no alargarme mucho con este post, os prometo que en el próximo  (en 2 semanas que la próxima le toca a Bea jeje) os contaré con más detalle la forma para planificar un viaje y que salga mucho más económico que con una agencia.

Os deseo una feliz semana

Sweet Marnie

 

¿A que huelen los recuerdos?

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Mis queridas princesas,

Tras pasar estos días de descanso gracias a las vacaciones de Semana Santa, he podido disfrutar de la compañía de la familia y de volver a aquellos lugares donde he sido muy feliz…..y donde el olfato me ha evocado preciosos recuerdos que permanecían en el olvid, si habéis leído bien, el olfato…

Es cierto que al escuchar una vieja  canción  nos puede transportar a un momento puntual del pasado incluso muy lejano. Un sabor nos recuerda a otro paladeado tiempo atrás.

Los sentidos nos mantienen atados al mundo con raíces profundas, pero el olfato, es el sentido que es capaz de evocar memorias más vividas…los olores se quedan grabados en el cerebro.

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Por eso este pasado sábado sentada al sol a la orilla de mi precioso pantano de San Juan , y mientras mis dos cachorros jugaban a  la rana, ese juego que hemos practicado casi todos los de mi generación que  nos criamos cerca de un río que consistía en buscar las piedras mas planas y hacerlas saltar sobre el agua, fue en ese momento y el olor del lugar que me hizo pensar que siempre hay un olor que nos trae a la imaginación o a la memoria paisajes, personas, escenas y situaciones felices y como no también dolorosas.

Mis recuerdos mas felices siempre llevan consigo un olor, el mar, el olor a limpio, a ropa recién planchada, el café recién hecho, la hierba recién cortada, el olor a aceite de oliva, a humo de brasero y  a las jaras,  cuando pasaba las vacaciones navideñas en la preciosa tierra extremeña donde nacieron mis padres.

El olor a chimenea, y castañas asadas en las largas tardes de invierno en Puente Nuevo,  con las amigas de toda la vida donde el mayor problema que teníamos era que nos íbamos a poner esa noche para ir a la  congelarnos a la plaza del pueblo y con suerte hacernos pasar por mayores e intentar entrar en la disco.

Y los olores de la niñez ….quizás son los más melancólicos, de los de la inocencia perdida, el olor a lápiz, jabón , naftalina, el olor de mi casa, el olor  de mi padre después de afeitarse…, el del perfume de  mi madre…., el del regaliz y el de la goma de borrar….y quizás el tener que descubrir ya de mayor el olor aséptico de los hospitales, que nunca soportaré.

El olor a tierra mojada me encanta,  y me transporta al final de aquellos maravillosos veranos donde pasábamos  tres meses en plena libertad, y donde las tormentas veraniegas anunciaban que lo bueno estaba a punto de acabar… y los libros del nuevo curso  nos esperaban a la vuelta de la esquina.

Y ese olor ahora tan reciente, el olor goloso el de las torrijas, cuando la casa se llena del olor a fritura, canela y azúcar.

Y allí sentada en la orilla…..recordé también el olor que tiene Sweet Marnie, a felicidad, a ilusión, a dulce, a cariño, a dedicación, a algodón de azúcar, a flores, a nuevo…..si princesas a nuevo….. por que estamos preparando una colección  que os presentaremos en unas semanas y esperamos que os guste tanto como a nosotras.

 

 

Feliz semana

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Etapas de familia: Pareja, Padres y Pareja de Padres

John y yo llevamos un par de añitos que sentimos que hemos salido del túnel,  este maravilloso túnel que es formar una familia, casarse, tener hijos y en el que tus prioridades cambian completamente y nosotros, los padres, pasamos en segundo, tercer o N lugar dependiendo del número de miembros del que se compone que en nuestro caso son 2 padres, 2 niños, 2 conejos, 2 gatos y un pez.

Me hacía mucha gracia leer en revistas como Hola o DM o incluso en las más serias cómo ELLE o Telva, las declaraciones de parejas de famosos como los Brad /Angelina o Heidi / Seal  Posh / Beckham  o Cruise /Holmes que siempre encontraban un día a la semana para revivir su pasión de pareja… jajaja es evidente que esto no es sinónimo de éxito familiar, porque vamos por mucha pasión que le hayan metido, la mitad de estas parejas han fracasado y las otras parece que de momento sobreviven…

Es decir que la clave del éxito no debe ser la pasión, sino el amor y la compresión  además de paciencia, templanza entre otros….

Después de algunos añitos, algo anulados como pareja, poco a poco volvemos a acumular retales de tiempo para realizar aquellas actividades del que disfrutábamos cuando era más joven, tanto juntos como separados, pero que a tener niños pequeños te vas olvidando porqué tu tiempo se centra en sus necesidades.

Cada cosa tiene su tiempo y los cuatro hemos ido disfrutando de cada momento, de cada actividad que hemos realizado juntos,  paseos por la tarde en la fantástica sierra de Madrid a paso de caracol, el cine infantil en el que 94 minutos te parecen eternos pero que se pasan rápidos si das una cabezadita interrumpida por “mamá tengo pis”, la cita anual del Disney On Ice del que disfrutábamos hasta el momento de los fuegos artificiales en el que Nicole se ponía a llorar y nos teníamos que salir corriendo, los teatros del domingo por la mañana cantando las canciones de los Lunnis como si se nos fuera la vida en ello, o las tardes del sábado del Cosmocaixa de Alcobendas estas sí que molaban…. pero creo que ya lo han cerrado o lo han cambiado por otra cosa. Vaya, por una actividad que molaba a padres y niños por igual!

Pero lo que es ir a ver una exposición en un museo en el que no se puede ni correr ni chillar, este aperitivo en el centro sin un plan definido en el que te salta la hora de la comida o esta salidita nocturna en el que en el mejor momento te tienes que retirar porque  sabes que a las 7 de la mañana en tu casa la peña se despierta, todo eso se había quedado en la memoria y en viejas fotos que nos hemos ido colgando en el grupo de amigos de Whatsapp que para algo será que  lo hemos llamado “Cuéntame”

 

Hace dos semanas mientras estaba encerrada en la bohardilla escribiendo el blog semanal, después de haber hecho 1 hora de tabla de ejercicios (impensable hasta hace un año) y John había cogido la bici para perderse en la sierra de Madrid por un par de horas, Dani & Niki algo aburridos vinieron a preguntarme ¿Mamá podemos hacer magdalenas? -la típica actividad que he hecho con ellos decenas de veces en las largas tardes de invierno-

Al que yo les contesté afirmativamente pero sólo si lo hacían solitos y luego recogían. Los 2 me miraron incrédulos y con una sonrisita me contestaron “Bale”.

Me quedé algo perpleja y a verlas venir… pero por mi sorpresa me llamaron solo una vez para que les enseñara a encender el horno….

Bajé acongojada pero les encontré en la cocina con un tutorial de Alma Obregón y con las manos en la masa y las futuras magdalena perfectamente versada en los moldes. Alrededor el caos imperaba.

 

Encendí el horno y me volví a ir, a la media hora me volvieron a llamar para que les sacara los moldes del horno, las magdalenas estaban perfectas y la cocina no perfecta pero recogida.

Nos sentamos los 4 a merendar mientras los niños estaban pletóricos por su hazaña, John y yo nos miramos con complicidad con la certeza de que, sin darnos cuentas, nuestra familia estaba en otra etapa que aguarda más tiempo para nosotros como individuos y como pareja…..

Os deseo una feliz semana santa

Sweet Marnie

Somos princesas, somos valientes.

valienteHola princesas,

Hace unos días  mi pequeña princesa y yo  compartíamos nuestros momentos de chicas, como los llamamos nosotras …. son esos instantes que tras la lectura del cuento nocturno hablamos de nuestras cosas….bueno mas bien de sus cosas, esas cosas  que preocupan, intrigan o simplemente desea saber una niña de 6 años, pero que de pronto me dejan sin palabras.

Y… así ocurrió,  de repente mi muñeca me miró con sus grandes y redondos ojos y me preguntó “Mamá se puede ser una princesita y ser valiente? ¿que es ser valiente, mami?” , yo intentando abrir los ojos casi tanto como ella, respiré profundo y esto fue lo que le contesté;

Ser valiente, no es tomar decisiones arriesgadas en momentos difíciles, no es dejar lo cómodo por estar en el lugar en el que uno desea estar, o no es mejor dicho solamente estas cosas.

Ser valiente, es sobre todo , conocerse bien a uno mismo para enfrentar sus miedos, para poder encontrar lo que nos daña y cambiarlo si es posible. Y siempre es posible. Por que atascarse en la conformidad y en la resignación con el carácter de uno, es solo amoldarse y ser sumiso, y eso desde luego no es ser valiente.

Ser valiente, para mí, es reconocer que uno se equivoca , que uno comete errores, que uno falla. Enfrentarse a los errores propios y de otros y sacar conclusiones, y pedir perdón, es ya una muestra de valentía de la que no todos pueden presumir.

Ser valiente, es creer que uno es cobarde, sin embargo no desfallecer en la lucha diaria, enfrentarnos a nuestros miedos, a esas heridas mal cicatrizadas, y a nuestras dudas para poder continuar adelante.

Ser valiente, para mí, es vivir la vida tomando decisiones de las que uno puede arrepentirse,  pero no lamentarse cuando lleguen los resultados, vivir con las cicatrices  y las huellas que dejan los golpes; enfrentarse a un nuevo día con nuevas esperanzas aunque sean pocos los motivos que hay para ello; levantarse tras la caída, sacudirse el polvo de la ropa y seguir caminando. Ser valiente no es no quejarse cuando haya motivos, sino hacerlo buscando soluciones. Ser valiente no es guardar el dolor para uno si tienes con quien compartirlo, sino ser capaz de aceptar el abrazo y el afecto de quien te quiere, un abrazo de esos como los llamo yo que lo curan todo.Ser valiente es ser, a veces, orgullosa y estar orgullosa de una misma.

Ser valiente es vivir la vida mirándola de frente , enfrentándote a ella o dejándote mecer por ella, en función de tus necesidades, conocer cuales son, y tomar decisiones arriesgadas. Ser valiente es, en fin, vivir.

Mi pequeña princesa, volvió entonces a abrir sus grandes y redondos ojos, y me dijo; “Mami, yo seré una chica valiente, una chica Sweet Marnie”.

Así que seamos princesas, seamos valientes. 69bdcf82ae833ec83df84c56cdf457e4 Feliz Semana

Sweet Marnie

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Movimiento slow slow slow, en una vida fast fast fast

Hace un par de semanas, mientras esperaba mi amiga Franci para ir de compras, aprovechando la mísera (en sentido de escasa) hora que tengo para ir a comer, me puse a trastear con el móvil y de repente me encontré leyendo un artículo en el que se hacía referencia al movimiento slow así que me puse a leerlo con curiosidad con la esperanza de encontrar algo que pudiera aplicar a mi vida diaria.

No sé bien a que se dedicaban las personas que escribían, pero lo que estaba claro es que su situación no se parecía ni por asomo a la mía o a la de Bea o a la de muchas mujeres que conozco que para llegar a hacer justito lo que tienen que hacer no se pueden permitir nada slow sino todo lo contrario.

En 3 minutitos me leí el articulo y en los 2 minutitos que me quedaban me dió tiempo a pensar si ….

Lo de vivir sin prisas es un estado realmente alcanzable

…y aquí tenéis una valoración muy muy personal  de los principios slow y su aplicación a la vida diaria de una madre trabajadora y pluriempleada que vive a las afueras de una gran ciudad

… jeje ya sé que os esperáis lo peor.

La teoría del Movimiento Slow

Es una corriente que promueve vivir la vida sin prisa para alcanzar una mejor calidad de vida. Abarca todas las áreas y dimensiones de la vida: trabajo slow, dinero slow, diseño slow, educación slow, agricultura slow, turismo slow, arte slow, moda slow, ciudades slow …¿¿¿¿¿¿??????

 

Esto quiere decir que las que vivimos en Madrid y alrededores estamos claramente en desventaja. Empezamos mal

Principios del movimiento slow:

  • Duerma lo necesario.

    ¿Que???? ¿Que es lo necesario, lo que para que todo funcione o lo necesario para que me despierte como una rosa? Estas 2 cosas no son compatibles. Normalmente hago lo primero aunque el domingo….. intento no poner el despertador

    • Cuida lo que comes

      Este principio es el que menos me cuesta. La oferta de comida sana es ahora muy amplia pero…….

    • Coma despacio, mastique y salive muy bien los alimentos ante de tragarlos.

      Siempre que lo pueda engullir en 10 minutos porque si los sumo los 5 de ida con los de vuelta a la ofi … me quedan 40 para los encarguitos familiares. Regalos cumple, material escolar, la faldita de Zara que acabo de ver en el escaparate .. ohh no! que hay una cola de 20 minutos. Juro volveré mañana, pero antes de engullir el sándwich.

  • Busca momentos de tranquilidad para ti mismo.

    Coincide con el momento ducha a las 6:30 de la mañana. A esta hora si estoy sola. Guay.

    • Concéntrate en una actividad a la vez. Disfrutala plenamente.

      ¿A qué se refiere exactamente? Casi siempre estoy haciendo 2 o 3 cosas a la vez si no simplemente no llego. Incluso ahora estoy escribiendo y siguiendo una peli. Menos mal que no es muy allá.

    • Realice actividad física moderada.

      Ja ja ja, este punto lo intento. Gracias al chaleco mágico, empleo justo la hora de la comida, así que este día engullo en 5m en lugar de en 10m. Algo es algo.

    • Aléjate regularmente de la agenda y del reloj.

      ¿¿¿¿¿????? Mi vida laboral sería un desastre, vamos de despido fulminante. Pero, digo yo  ¿Es que los del movimiento slow se presentan a una cita el día y la hora que le da la gana, si es que la recuerdan?

  • Crea tiempo diariamente para estar con personas que quieres o realizar actividades que te generen placer.

    Ufff! En esto soy afortunada a todos nos gustan trastear en la cocina así que las cenas son una obra comunitaria. Un gran deber convertido en un pequeño placer. Por fin acertamos una.

Y…  me acuesto muy prontito y procuro dormir al menos 7 horas para estar con las pilas bien cargadita, y las vacaciones sagradas sin móvil durante el día y totalmente out del trabajo, momento solo para la family.

Esto es todo por hoy, y me quedan 30 minutitos de peli todavía… increíble

Por cierto os deseamos mucha suerte en el sorteo de www.laorquideadichosa.com y que la ganadora disfrute del precioso vestidito Sweet Marnie. Todavía no estáis apuntados…. Correr que quedan pocos días.

Os deseo una feliz semana

Sweet Marnie

 

Princesas del Mundo ¡¡ Felicidades!!

 

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Felicidades Princesas, hoy día 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, donde se conmemora la lucha de la mujer por su participación en la igualdad con el hombre en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona.

No quiero dedicar este post a dar datos que todos ya sabemos, como la dificultad de conciliar vida laboral y familiar, la poca presencia de mujeres en puestos directivos, la diferencia salarial… etc, eso lo sabemos y en muchas ocasiones lo vivimos.

Quiero dedicarlo para  rendir un homenaje, a todas esas grandes mujeres que  han formado parte de mi vida, aquellas que siguen en ella, y  las que pasaron por ella… pero  dejaron su huella y su aportación en mí, a ser lo que hoy soy  y como soy.

 

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Las primeras a las quiero recordar en un día como hoy,  son a aquellas mujeres que durante la Revolución francesa, reclamaron la igualdad social bajo el lema ” libertad, igualdad y fraternidad”, y que tomaron conciencia que la lucha de clases no contemplaba lucha de género, por todo aquello gracias.

 

La primera a  que quiero felicitar en este día, allí donde pueda escucharme, es a mi madre, a Josefa, o Pepa como algunos la llamaban, una gran mujer luchadora y emprendedora para su época, que a pesar de no haber tenido la oportunidad de estudiar por los tiempos que le tocó vivir, tenía una sabiduría inmensa. Ella me inculcó los valores que hoy poseo, su positivismo ante la vida, la fuerza, el hacer frente a los problemas, el luchar por lo que quiero ….y el hacerlo siempre con una sonrisa… gracias mami, y también dejó esa semilla en mis dos hermanas, Kika y Mª José, unas luchadoras natas y  que lo demuestran cada día.

Felicidades también a  esas amigas de la infancia y que seguimos unidas a pesar de los años y la distancia,  que se han convertido en mujeres increíbles como Pilar y Nuria…. mis amigas de toda la vida, que me enseñaron la importancia de la amistad desde chiquitita.

Deseo también un Feliz día, a Elena, María, Miriam, Mar, Mercedes, Arancha  y Consu, grandes mujeres que he ido encontrando a lo largo de mi vida profesional,  y que se han convertido  par mí , en un gran espejo donde reflejarme e intentar ser tan excepcionales como ellas, mujeres de las  que he aprendido tanto, y me han dado tanto…. las risas con Elena hasta acabar llorando, la disposición de María para ayudar y estar siempre, la paciencia de Miriam, la valentía y claridad de Mar, la sensatez de Merce, el coraje de Arancha para afrontar multitud de obstáculos  y  Consu, amiga y cuñada, con un corazón de hierro, y una generosidad increíble.

Y sería imposible olvidar en este post a Sandra,  primero conocida, luego socia y hoy amiga,  una gran mujer con una fuerza sobrenatural, y un positivismo increíble …que siempre ve el vaso medio lleno, y que tiene ese don de tener la palabra justa en el momento adecuado, Sei grande Sandra ti adoro (espero que estés bien escrito el Italiano no es lo mío. :)

Felicidades también a esas pequeñas mujercitas que rodean mi vida, y que poco a poco se convertirán en  grandes e increíbles mujeres, como mi hija Martina  y  mis sobrinas  María,  Grabiela y la pequeña Elsa,  donde espero ocupar en ellas un lugar en su corazón y en su  memoria.

Feliz semana princesas y no olvidéis sonreír

 

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¿Quién dijo que hay gustar a todo el mundo?

No se puede gustar a todo el mundo.

Sí queridas princesas, por más que lo intentemos esto NO funciona y cuanto más rápido lo aprendemos mejor nos va a salir la cosa.

Este cuento se lo explico muchas veces a mis hijos que intentan  lo indecible por quedar bien; normal  están en la edad en que les importa lo que opinan los demás y les afecta las críticas ajenas.

No digo que NO nos deba importar la opinión de todos los demás, porque en este mundo es mejor encajar que no encajar (nos hace la vida más fácil), y a veces a nuestro pesar estas opiniones hay que tragárselas.

Pero la capacidad de ocuparnos solo de las opiniones de las personas  que nos quieren de verdad, a las que realmente importamos, creo que se adquiere con el tiempo y con el entrenamiento como todas las demás cosas.

 

Esto no quiere decir que no estemos abiertos a las críticas, todo el mundo es libre de opinar siempre que se realice desde el respeto y sean de alguna forma contructivas; pero las otras, la que se hacen para no dejarte precisamente en buen lugar…. son otra cosa!

 

Esta reflexión la realizo en una semana en la que me he entrenado bien bien jejeje. Hace mucho que no me pasaba o más bien no me enteraba. Porque sabemos que las opiniones en contra desafortunadamente suelen circular a tus espaldas creando una corrientilla desagradable.

Pero igual que llevo años sin cogerme un resfriado, a estas alturas la corrientilla de los que os hablo no me afectan para nada, es más dan pie a entrar en directo dejando al descubierto el pequeño corralito.

Supongo que es cuestión de carácter, lo que solemos definir como seguridad en uno mismo. Pero yo la llamaría más bien llegar a conocerse y quererse tal como somos, con nuestras virtudes y nuestros defectos. Si algunos de estos defectos no estamos dispuestos a cambiarlos, más nos vale ser coherentes y aceptarlos y saber que antes o después alguien los usará para ponernos algún palito entre ruedas.

Estoy contenta de como soy con mis defectos que aunque a veces me hacen resbalar no me importa. Cabezota hasta decir basta, hasta que me doy contra la pared y a veces ni siquiera con esta me detengo. Directa muy directa como una flecha, esto sí educadamente directa y siempre desde el respecto (siempre que el otro lo merezca). Flexible pero con líneas infranqueables absolutamente infranqueables hasta yo no me atrevo a pasarlas.

Así queridas amigas, que a mi PLIN. No me arrugo, ni gasto un minutito de mi precioso tiempo en darle importancia. Sigo recta por mi camino, sin preocuparme de lo que no me aporta.

Solo me importa que mi gente querida, que es muchísimas, sabe que se puede contar conmigo hasta al infinito y más allá.

Esto es todo por hoy. Os esperamos en nuestras redes sociales donde durante la semana seguiremos con nuestra filosofía y con nuestros vestiditos que la reflejan

Con personalidad, originalidad y optimismo como nosotras

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Os deseo una feliz semana

Sweet Marnie

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